Jdi na obsah Jdi na menu
 


druhy masáží a technik

 

               Sportovní a rekondiční masáže

     Masáže mají pozitivní dopad na celkový stav našeho organismu,řeší řadu zdravotních problémů posilují a regenerují naše tělo i duši.

    Neuvádím zde čas protože to záleží na problémových partiích které budou potřebovat více pozornosti.                                                   

ruce.jpg

     Klasická masáž celková ......   

     Záda+šíje .......

     Masáž zad ......

     Masáž dolních končetin...........

     Masáž horních končetin..........

     Masáž hlavy....

   Masáž obličeje a dekoltu lávovými kameny

    Masáž obličeje  lávovými kameny pro svoje blahodárné účinky na regeneraci pleti,relaxaci obličeje a celkové uvolnění,se stává vyhledávanou doplňující terapií nejenom u žen,ale i mužů.

    Masáž obličeje a dekoltu lávovými kameny ....

 

          Masáž ovocnými,bylinnými a rýžovými měšci 

      Měšce se plní například směsí exotického ovoce a aromatického koření,poté se nahřívají v olejové lázni a aplikují se pomocí jemných dotyků na celé tělo. 

mesce.jpg

    Tyto techniky mohou sloužit jak samostatně či jako  doplňkové masážní techniky třeba ke Klasické  masáži,Thajské masáži a Ajurvédské masáži.Dokáží za  pomocí jemných doteků a něžné péče plné tepla a vůně  vstřebat do těla léčivé látky,esence a oleje.

  Je třeba počítat s tím ,že je potřeba měšce nachystat  což zabere spoustu času.Proto se hlaste dostatečně  předem:)Udělejte si aspoň 90 minut  čas,protože masáž  bude zhruba v tomto čase probíhat.

   Masáž bylinnými,ovocnými a rýžovými měšci ..... 

     A její jednotlivé variace.

     

          Medová masáž

 Med obnovuje přirozenou detoxikační schopnost organismu,při masáži jsou tak ,,vysávány" staré usazeniny a jedy s tělesných tkání.Medová masáž se osvědčila při uvolňování zablokovaných a ztuhlých kloubů nejlépe v kombinaci  s baňkováním, moxováním či akupresurou.

    Medová masáž ....

medova_masaz.jpg

    Medová masáž může mít pozitivní      vliv  při psychických problémech.

  Přes důležité reflexní zóny zad  stimuluje medová masáž činnost  orgánů těla ,které k nim náleží.Při  onemocnění těchto orgánů se může  tímto způsobem podstatně podílet na  jejich vyléčení.

   Masáž včelím medem  mocněních a neměla by se provádět v obličeji, na břiše a hrudníku.

                              Shiatsu  

   Shiatsu [šiatsu] je starobylé japonské léčivé umění, které využívá sítě energetických drah neboli meridiánů procházejících tělem. Uvolňuje, pomáhá uzdravovat a navozuje stav tělesné a duševní pohody. Body na drahách, které souvisejí s jednotlivými orgány a částmi těla, se stimulují tlakem - někdy silnějším, jindy mírným. Tímto způsobem nejen léčíme postižené oblasti, ale příznivě ovlivňujeme též stav celého organismu.

   Může také pomoci lidem procházejícím krizí, těžkým obdobím nebo procesem změny. Může pomoci při odstraňování širokého spektra fyzických obtíží. Provádí se zpravidla vleže na podlaze na měkké podložce v pohodlném oblečení z přírodního materiálu. Délka ošetření je 45-60 minut.  

    Shiatsu........

013.jpg

   Shiatsu pomáhá proti:

  •   bolesti hlavy, zad, kloubů
  •  bolesti žaludku, podbřišku
  •  bolesti svalů
  •  premenstruační napětí
  •  lámavost kostí
  •  neplodnost
  •  cukrovka
  •  únava
  •  úzkostné stavy
  •  zapomnětlivost 
  •  nespavost

     Při Shiatsu dochází k hluboké relaxaci, při které se uvolňuje stres držený v těle mnohdy po dlouhou dobu. Díky odstranění tohoto stresu (prvotní příčiny zdravotních problémů) dovolíme tělu využít vlastní sebeléčebné síly, a tím docílit znovunastolení zdravotní rovnováhy přirozenou cestou.

shiatsu-art.jpg

      Šiacu není technika na léčení akutních stavů a vážných nemocí. Pokud má terapeut podezření na takový stav, měl by klienta poslat k lékaři.Na druhé straně, šiacu může klientu pomoci lépe zvládat následky intenzivní léčby (např. chemoterapie, ozařování, pooperační stavy), nebo vleklé chronické nemoci (např. vysoký krevní tlak). 

                         

 

                       Thajská tradiční masáž

   Thajská masáž (Nuat phaen boran ) je metodikou práce s tělem spojující prvky akupresury a jógy. Pro velké množství protahovacích pohybů či manévrů se často používají popisy jako „aplikovaná hatha jóga“ či reklamní název „jóga pro líné“. Termín, popisující umění thajské masáže nejlépe, je „jógová masáž“.

Thajská masáž je účinným prostředkem pro léčbu svalových potíží, ale také pro léčbu dlouhodobých chronických onemocnění. 

 

Svým působením masáž přispívá k tělesné, duševní i duchovní rovnováze.

Účinky na organismus:
- uvolňuje bolestivé svaly a ztuhlé klouby
- zvyšuje pružnost těla a celkovou kondici
- pomáhá uvolnit emocionální a nervové napětí 
- odstraňuje bolesti hlavy a podporuje zdravý a klidný spánek
- usnadňuje hluboké uvolnění a prohlubuje relaxaci
- posiluje vnitřní pozornost a vnímavost vůči vlastní osobě

 Masáž se provádí na pevné podložce – futonu, přes pohodlný oděv, který umožňuje dostatečný rozsah pohybu.

Celková masáž může trvat 2hodiny , při zaměření na určitou část těla je doba kratší, 1,5 hod. nebo 1 hod.

thai-maa.jpgKdy se masáž  nedoporučuje:

  • thajská masáž se nedoporučuje při nachlazení, horečnatých stavech  apod.
  • thajská masáž není vhodná při  pooperačních a poúrazových  stavech
  • thajská masáž se nedoporučuje při  vysokém krevním tlaku, či při  větších  potížích s křečovými žilami
  • thajská masáž není vhodná při menstruaci,  v těhotenství a měsíc po porodu

 V současné době stále pracuji na  studiu Thajské masáže:)            

       Thajská masáž-cca 60 minut

                                             90 minut

 

1007.jpg Většina masáží kromě těch při kterých je potřeba lehátka(pokud něco nevymyslíme a nebydlíte v okolí:),mohou být provedeny u vás doma,po domluvě,všechny však mohou být provedeny u mě doma v Brně Potácelova 49 ,Tramvaj od  HLN (zastávka před nádražím)

  Olomouc

   Tel.776 583 470

 Email Jiri_solc@centrum.cz